对此，心理医师提醒，高考过后很多考生都会有一些心理问题，家长不能放松对孩子的心理疏导。高考、中考之后，许多考生往往如释重负，大松一口气，开始呼朋唤友，尽情游玩。然而，并非的考生都能如此轻松。

还有一部分考生由于自认为发挥不好、对前途缺乏信心，对考试中出现的错误耿耿于怀等原因，变得比考试之前更加不安、焦虑，脾气暴躁，心情抑郁，生理上也出现头晕、心慌、胸闷、失眠等现象，整日坐卧不安，一些孩子甚至有轻生之念。医学人士把这种大考之后的焦虑状态称考后焦虑症。很多家长对孩子的考前心理辅导、精神解压非常重视。然而，一旦考试结束，家长们就开始对孩子放之任之，不以为然。殊不知，对一些孩子来说，大考之后等待成绩这段时间的心理压力，远比考试之前要大得多。由于孩子心理压力过重，再加上家长对此未加重视，疏于引导，一些孩子无法排遣心底的压力，有些甚至走上了轻生之路。因此，考试之后的一个月，是考生抑郁症的高发期。这时，家长要有一个好的表现，千万不要把考好考坏挂在嘴边，这样会加剧孩子的心理愧疚感。家长要鼓励孩子勇敢地面对现实，即使这次没有考好，可以总结教训，下次再来。一旦考生和家长都产生坏的情绪，直接会影响估分和填报志愿。家长好能帮助考生制定一个劳逸结合，张弛有度的假期计划。可以假期鼓励孩子走出户外，呼吸新鲜空气，多做做运动和健身，也可以旅游。不过，千万要注意假期的人身安全问题。同时，还要不间断地充电学习，为上大学多做一些准备。